ယနေ့ခေတ်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကို အဖော်အဖြစ် မွေးမြူရန် လူပိုများလာပါသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် အစပိုင်းတွင် သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာတစ်ခုမှစတင်၍ ဝိညာဉ်ရေးရာ အထောက်အပံ့တစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် လူများ၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ခဲ့ပြီး မိသားစုဝင်တစ်ဦး ဖြစ်လာခဲ့သည်။ မရှိမဖြစ်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် မစင်ရှာဖွေသူများသည် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာကျွေးမွေးရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေကြပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ ရိက္ခာများကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ကြလိမ့်မည်။ ထို့နောက် အယ်ဒီတာသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရိက္ခာများအကြောင်း အသိပညာအချို့ကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်ပြီး ခုံတန်းလေးကို မြန်မြန်ယူပြီး မှတ်စုများ ရေးမှတ်မည်ဖြစ်သည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဈေးကွက်ထဲမှာ မျိုးကွဲများစွာရှိပြီး တစ်ခုချင်းစီမှာ ကိုယ်ပိုင် "လျှို့ဝှက်ချက်" ရှိတယ်။ ထုပ်ပိုးအိတ်ကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ထုပ်ပိုးအိတ်အကြောင်း အသုံးဝင်တဲ့ အချက်အလက်တွေ အများကြီး ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ ထုပ်ပိုးအိတ်ပေါ်ရှိ သီးခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဦးစွာကြည့်ရှုရပါမည်။ ဥပမာ။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာတွင် ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များတွင် အဓိကအားဖြင့် ရေ၊ ပရိုတင်း၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် သဲလွန်စဒြပ်စင်များ ပါဝင်သည်။ သို့သော် ကြောင်နှင့် ခွေးများ၏ အစားအစာပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ မတူညီပါ။ ကြောင်များသည် အသားစားခြင်းကို နှစ်သက်သောကြောင့် ကြောင်အစာတွင် arachidonic acid နှင့် taurine ကဲ့သို့သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာများ ပါဝင်ရမည်။ ကြောင်များသည် သက်သတ်လွတ်စားသူများဖြစ်ပါက ၎င်းတို့သည် ဤအရာနှစ်ခုကို အပင်များမှ မရရှိနိုင်ပါ။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ခွေးများသည် သက်သတ်လွတ်စားခြင်းကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်သောကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာဝယ်ယူသည့်အခါ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကြည့်ပြီး ရှုပ်ထွေးမသွားပါနှင့်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာဘေးကင်းရေး

လက်ရှိတွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာ၏ အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းရေးအတွက် တူညီသောစံနှုန်းမရှိပါ။ ၎င်းသည် မသမာသောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအတွက် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုပေးသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျင့်ဝတ်မရှိဘဲ အမြတ်အစွန်းအများဆုံးရရှိရန် မျက်စိစုံမှိတ်လိုက်စားကြပြီး လက်ရှိအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာဝယ်ယူမှုမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် စူပါမားကတ်၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆိုင် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းဈေးဝယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာဧရိယာတွင်ဖြစ်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် အစားအစာဝယ်ယူလိုကြသည်။ ဤနည်းလမ်းများကို အစားအစာအလိုက် စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ကြီးကြပ်ခြင်းမပြုခဲ့ဘဲ၊ ၎င်းတို့သည် မမြင်နိုင်သောနေရာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပြီး ၎င်းသည် အမှန်တကယ်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ စိုးရိမ်စရာကောင်းသည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာ၏ အရသာခံနိုင်စွမ်း

အရသာခံနိုင်စွမ်းကို အရသာလို့လည်း လူသိများပါတယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာမှာလည်း အရသာကောင်းတာ ဒါမှမဟုတ် အရသာဆိုးတာ ရှိပါတယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေဟာလည်း အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာကို ရွေးချယ်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အရသာကို ထိခိုက်စေတဲ့ အချက်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အာရုံငါးပါးရဲ့ ရှုထောင့်ကနေ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရအောင်။

ပထမဦးစွာ၊ အစားအစာ၏အနံ့၊ အဆီသည် အစားအစာ၏အနံ့တွင် အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး အဆီအမျိုးအစားနှင့် ပါဝင်မှုကွဲပြားပြီး အငွေ့ပျံခြင်း၏အနံ့လည်း ကွဲပြားပါသည်။

ဒုတိယအချက်အနေဖြင့် အစားအစာ၏အရသာ၊ အစားအစာ၏ဖွဲ့စည်းမှု၊ ပါဝင်ပစ္စည်း၏ရင်းမြစ်၊ အစားအစာထိန်းသိမ်းမှုအခြေအနေများ စသည်တို့သည် အစားအစာ၏အရသာခံနိုင်စွမ်းကို သက်ရောက်မှုရှိသော ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျသောအချက်များဖြစ်သည်။

တတိယအချက်အနေနဲ့ အစားအစာအမှုန်အမွှားတွေရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်၊ အမှုန်အမွှားတွေရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်ဟာ အစားအစာရဲ့ အနံ့နဲ့ အရသာကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုမရှိပေမယ့် အမှုန်အမွှားတွေရဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ အရွယ်အစားကတော့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေ အစားအစာရဖို့ ခက်ခဲမှုကို သက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။ အမှုန်အမွှားတွေက အရမ်းကြီးမားပြီး ရဖို့ခက်ခဲပါတယ်။ စကားလုံးသေးသေးလေးတွေက အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ဝါးမစားဘဲ တိုက်ရိုက်မျိုချမိစေနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာဝယ်ယူရန် အကြံပြုချက်များ

ပထမဦးစွာ၊ အစားအစာ၏အရောင်ကို ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုရပါမည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အစားအစာဝယ်ယူသည့်အခါ ပေါ့ပါးသော်လည်း အလွန်အကျွံတောက်ပခြင်းမရှိသော အစားအစာကို ဝယ်ယူသင့်သည်။ အစားအစာကို ဆုံးဖြတ်ရန် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မစင်ကိုလည်း ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ မစင်တွင် မူမမှန်မှုမရှိပါက အစားအစာ၏အရောင်သည် သဘာဝအရောင်ဖြစ်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။ မစင်၏အရောင်ပြောင်းလဲသွားပါက အစားအစာ၏အရောင်သည် အတုအရောင်ဖြစ်ပြီး ရပ်တန့်သင့်သည်။ ဒုတိယအနေဖြင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာ၏ အရည်အသွေးကို လက်ဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ခြောက်သွေ့သောအစားအစာဖြစ်ပါက ကောင်းမွန်သောအစားအစာသည် ခြောက်သွေ့သည်ဟုခံစားရသောအခါ အဆီပြန်ခြင်းမရှိပါ။ အရည်အသွေးညံ့သောအစားအစာသည် ထိကြည့်လျှင် စိုစွတ်ပြီး နူးညံ့ပြီး ထိကြည့်လျှင် အဆီပြန်ပါသည်။

တတိယအချက်အနေနဲ့ အစားအစာရဲ့ အရည်အသွေးကို အနံ့ခံကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ အစားအစာထုပ်ပိုးမှုမှာ အဓိကကုန်ကြမ်းတွေ ပါဝင်ပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှာခေါင်းနဲ့ အနံ့ခံနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းတဲ့ဟာတွေက ကွဲလွယ်ပါတယ်။ အသားက သန့်စင်ပြီး သဘာဝအနံ့ရှိပါတယ်။ မကောင်းတဲ့ဟာတွေကတော့ မရှိပါဘူး။ အသားနံ့ ဒါမှမဟုတ် စပ်တဲ့အသားနံ့မရှိဘဲ ကွဲလွယ်ပါတယ်။ နောက်တစ်နည်းကတော့ ဝယ်လာတဲ့ အစားအစာကို ရေဖြည့်ထားတဲ့ ဇလုံထဲထည့်ပြီး မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာ အပူပေးတာပါပဲ။ ကောင်းတဲ့အစားအစာက သဘာဝအသားနံ့နဲ့ သင်းပျံ့ပြီး မကောင်းတဲ့အစားအစာက စပ်တဲ့အနံ့ရှိပြီး ထူးခြားတဲ့အနံ့တောင် ရှိပါလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာရဲ့ လတ်ဆတ်မှုကို ခွဲခြားသိမြင်ရပါမယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာဝယ်ယူတဲ့အခါ ထုပ်ပိုးမှုပေါ်က ထုတ်လုပ်တဲ့ရက်စွဲကို ဖတ်ရပါမယ်။ ထုတ်လုပ်တဲ့ရက်စွဲကို ပြန့်ကျဲနေတဲ့ ဖော်ပြချက်တွေနဲ့ ဆုံးဖြတ်လို့မရပါဘူး။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာက မကောင်းတဲ့အတွက် အစားအစာရဲ့ အရောင်နဲ့ မာကျောမှုကို ဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်ရပါမယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာရဲ့ လတ်ဆတ်မှုကို သေချာစေဖို့အတွက် ပမာဏနည်းနည်းနဲ့ သိမ်းဆည်းပါ။

အားလုံးကို ခြုံငုံကြည့်လျှင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ မွေးမြူခြင်းသည် ယနေ့ခေတ်တွင် တဖြည်းဖြည်းနှင့် ရေပန်းစားလာသော ဖက်ရှင်အသစ်တစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များရှိသော မိသားစုများ ပိုမိုများပြားလာပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို ပိုမိုအာရုံစိုက်လာကြပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကလေးများကဲ့သို့ ဂရုစိုက်ခံရသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ရိက္ခာရွေးချယ်မှုသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ ကျန်းမာစွာ ကြီးထွားလာစေရန် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ဆိုရိုးစကားအတိုင်း "ရောဂါသည် ပါးစပ်မှ လာတတ်သည်"။ ထို့ကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ ရှုထောင့်မှဖြစ်စေ၊ အမှိုက်ကောက်အရာရှိ၏ ရှုထောင့်မှဖြစ်စေ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရိက္ခာများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။ အားလုံးသည် အကျိုးရှိပြီး အန္တရာယ်မရှိပါ။